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場所や時間を選ばずに体験できるレッスン動画デジタルコンテンツ(買い切り)やHug A Tree関連グッズなどの販売を行っております。
妊娠中期(16週〜)/ 妊娠後期期(28週〜) それぞれの時期に必要な運動を中心に、無理なく安全にヨガを行います。 日本人の体質や骨格に合わせたヨガプログラムで、 出産だけでなく、産後の子育てにも元気に取り組める身体をつくりましょう。
骨盤調整ヨガ®をメインに、産後のママの不調を解消するヨガ。抱っこや授乳で硬くなった背中や腰をほぐし、呼吸がしやすい身体をつくります。子育て中は定期的な身体のメンテナンスが必要です。産後の不調を解消し、セルフアジャストメントと言わ れる骨盤調整ヨガ®で子育てが楽になる心と身体をつくりましょう。
赤ちゃんの発達に合わせて行う親子のヨガ。ママが赤ちゃんを感じる力、赤ちゃんに本来備わっている知恵や能力を高めます。
産後の体型が気になるママへ。トラブルが起きやすい骨盤周りをほぐし、緩んだ骨盤底筋を整え、体幹を鍛えます。身体の土台となる下半身を強化し、心地よい呼吸ができる身体をつくります。しっかり運動をしたいママにおすすめです。
Hug A Treeのベビー •キッズ洋服、雑貨店。 ちょっとダサいけどなんかかわいいものを中心に世界中から集めたアイテムがたくさん。 ダサコーデをあなたに!!
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