ハグアツリーについて - ハグアツリー

メッセージ

おきらくごくらくヨガを
モットーに、
楽しく愉快に。

ハグアツリーはベビーやキッズ、その家族のためのヨガ教室です。

ママを対象とした「マタニティヨガ」「骨盤調整ヨガ」赤ちゃんや子どもの発達を促す「ベビーヨガ」「キッズヨガ」親子でヨガをする「親子ヨガ」など、家族みんなで楽しめるヨガクラスを開催しています。

【知ることで楽になる子育て】をモットーに、子どもの発達や赤ちゃんのケアなどを学ぶ講座も開催しています。

まずは自分から。そして家族へ。
元気な身体と心をつくるセルフケアを日常に。

ハグアツリーで暮らしを楽しむ土台づくりをしませんか。

Hug A Tree 代表 佐伯美香

おきらくごくらくヨガを
モットーに、
楽しく愉快に。

ハグアツリーはベビーやキッズ、その家族のためのヨガ教室です。

ママを対象とした「マタニティヨガ」「骨盤調整ヨガ」赤ちゃんや子どもの発達を促す「ベビーヨガ」「キッズヨガ」親子でヨガをする「親子ヨガ」など、家族みんなで楽しめるヨガクラスを開催しています。

【知ることで楽になる子育て】をモットーに、子どもの発達や赤ちゃんのケアなどを学ぶ講座も開催しています。

まずは自分から。そして家族へ。
元気な身体と心をつくるセルフケアを日常に。

ハグアツリーで暮らしを楽しむ土台づくりをしませんか。

Hug A Tree 代表 佐伯美香

プロフィール

「おきらくごくらく子育て」をモットーに。
福岡市内の産婦人科や北九州の助産院で、長きに渡り運動指導を担当。
また福岡の幼稚園や小学校でもキッズヨガのクラスを指導。
九州各地で行われる音楽フェス、ヨガフェスタでは、キッズヨガのクラスを担当。
ヨガを通して地域の子育て支援を行う。ヨガに出会う前は、ミュージシャン、レコード会社勤務、建築士...とさまざまな職業に就く。紆余曲折を経て、なぜかヨガインストラクターに。
運動は大嫌いで、ヨガもなんとなく惰性で通ってたにも関わらず、自身のアレルギー体質が劇的に改善したことから、ヨガをやめられなくなる。

ヨガインストラクターを3年ほど続けていたところ、これまた流れで、小倉にヨガスタジオHug A Treeをオープン。小倉の地でひっそりとゆるりとヨガを伝え続けて5年。
出産を機に福岡に移転し、さらに子どもと家族の為のヨガスタジオとしてオープンして5年。

身体の仕組みを知ること、身体をゆるめて呼吸をすることで育児は楽に。
ヨガだけではなく、赤ちゃんの抱っこやおんぶ、発達、食事や脳科学を通して、お母さんを整える活動を行う。

ポーズができるできない、よりも、なんか楽しい気がするヨガをお届けします。
ヨガで自分自身をごきげんに!
そんなヨガです。

●一般社団法人ボディセンス・インスティテュート　九州エリアマネージャー
●gran moccoアンバサダー