骨盤調整ヨガ

10月から骨盤調整ヨガ始まりました。

全6回、しっかり、みっちり自分のカラダに向き合うヨガ。
なので、できれば全部出て欲しいし、
できれば、家でも実践して欲しい、
し、続けて欲しい。

ヨガは続けることに意味がある。

食事も、生活もなんでも、だけど。

同じ内容のレッスンする日程が2パターンあるので、どちらか来れたらいいなあ、と設定してます。

ぜひ。

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